Trian

Suun.tek SuHu-treeni: knock out -sprintti, Espoo

Tapion kenttä, Kaupinkalliontie 6, 02100 Espoo, Suomi [kartta]

Treeni tarkoitettu 15-v. ylöspäin, mutta järjestäjät ilmoittaneet, että ei ole mitään rajoituksia. Meiltä esim. aktiiviset, ensi vuonna 14-sarjassa suunnistavat voivat hyvin mennä.

Knock out -treenipäivä 30.11.2024

Alustava harjoituskortti (samat tiedot tässä alla): https://drive.google.com/file/d/17OV2ZXsdxeySdgiqe4OJ1GEZlca2DAZj/view?usp=sharing

Ilmoittautuminen 27.11. klo 16 mennessä oheisella lomakkeella ja Nimenhuutoon, jotta tiedetään, ketkä lähdössä: https://forms.gle/Yc2vJ8wp15G2KGQs7

Karsinta / Qualification
La 30.11.2024 klo 9:00 alkaen
Kartta
Tapiola I 2024 | Alvar Palmen | A5
Mittakaava / Käyräväli
1:4000 / 2 m
Harjoituspaikka
Pysäköinti Tapiolan parkkihalleissa tai muilla pysäköintialueilla. Suosittelemme paikalle saapumista
julkisilla, maksutonta pysäköintitilaa on huonosti
Harjoitusinfo
Matka:
Rasteilla: Rastiliput, emit-leimaus käytössä lähdössä ja maalissa
Lähtö:
Lähdöt: klo 9:00 alkaen, lähtölista julkaistaan viimeistään 28.11.
GPS-seuranta: Tulossa
Harjoitusohjeet
Knock out -päivä aloitetaan karsinnalla (kaikki pääsevät juoksemaan
myös erävaiheet) Tapiolan koulun ja Tapion kentän läheisyydessä.
Karsinnan perusteella luodaan lähtölistat erävaiheisiin.
Ylimääräiset tavarat ja lämpimät vaatteet on harjoituksen ajaksi jätettävissä valmentajien valvovan silmän
alle. Ennen erävaiheita voit lämmitellä sisätiloissa joko kauppakeskus Ainoassa tai Tapiolan kirjastolla.
Irralliset rastimääritteet
Lämmittelykartta
GPS-seuranta Kyllä
Ei
Ei

Emit Kyllä

Knock out -treenipäivä

30.11.2024

Erävaiheet / Heats
La 30.11.2024 klo 12:00
Kartta
Revontulentie I 2024 | Alvar Palmen | A5
Mittakaava / Käyräväli
1:4000 / 2 m
Harjoituspaikka
Pysäköinti tässä. Westendin puolella
Lisää tilaa tarvittaessa Tuuliniityn kentällä
Harjoitusinfo
Matkat:
Rasteilla: Isot rastiliput
Lähtöön:
Lähdöt: Ensimmäinen erä starttaa klo 12, muut nopeasti perään.
GPS-seuranta: Tulossa
Harjoitusohjeet
Erät muodostetaan karsinnan perusteella, niin että vauhdikkaimmat
etenijät lähtevät aina ensimmäisenä (klo 12 lähtevässä erässä siis
karsinnan top 6). Erävaiheissa aina erän kaksi nopeinta nousee ja 2
viimeisimpänä maaliin tullutta putoaa seuraavaan eräryhmään seuraavaa erävaihetta varten. Viimeiseen
erään voidaan tarvittaessa asettaa yli 6 juoksijaa. Kaikki juoksevat kolme erää lyhyillä palautuksilla.
Kaikkien erien lähdöt samasta paikasta. Rasteilla ei ole emit-leimasimia eli niillä ”leimaus” rastilippua
hipaisemalla.
Ylimääräiset tavarat ja lämpimät vaatteet on harjoituksen ajaksi jätettävissä valmentajien valvovan silmän

Ilmoita joukkueen ulkopuolinen pelaaja

tai Kirjaudu jäsensivuille Liity joukkueeseen

Ilmoittautumiset

2
Niklas R Samuli H
1
Mico M
581
Erica R Benny R Sofia K Martina I Eric L Klaara K Ville S Isabella A Jasmin S Viivi L Veeti N Elias N Sabina Jasmin L Eva K Roosa S Roni S Aliisa S Mikael Su Aino H Oona J Eevi K Christa K Nisse Anton L Elias L Annika S Oskar S Elli S Erik S Emil Su Alma Su Lukas S Alva M Onni B Mika V Kajsa S Theo S Tino S Aino S Niklas N Aune M Tim Ka Julia R Amanda P Roy T Elli R Atte V Iida S Ella S Eevi S Kaarlo S Jesper L Aura S Silje K Mona V Kaj B Moona V Felix S Clarissa S Claudia Siru V Ines K Arthur L Alma Sa Myy S Aino Pi Lene B William Br Rebecka S Jonah S Jari-Antero S Ilmari L Emilia S Eetu S Eelis S Aleksi H Anni R Jimi R Oskar Ö Janne L Anders I Sauli S Elisa V Esther S Matilda J Minnea S Marcus L Tiina H Tommi S Loviisa L Anton H Oliver B Alexander N Alex B Liina K Emil F Tim Ke Hilda B Alexandra B Casper B Seba B Kerttu H Nooa T Lenni K Richard G Axel B Edvin B Leo W Ninni P Kerttu Ko Iiris K Lassi P Wilmer K Minea K Nora R Natalie W Kerttu Ka Eerika B Nooa B Emma P Väinö P Mimosa M Mimmi T Matilda M Joel J Hertta H Tim S Laura T Linus N Eemil P Iivari P Zacharias P Kevin L Ella B Samuli T Karin B Miida I Ida M Eemeli H Jalmari H Pirkka Enni P Eric F Luca N Pia B Touko V Henrik L Frieda B Henrica W Eljas T Lotta T Matias T Benjamin B Silja P Melvin B Milton B Tettiina J Markus S Ada S Molly S Oscar S Erica E Mathias Ö Robin L Rasmus L Liam E Arn Arvid Valter L Emil S Alexander H Ellen H Edvin H Maya S Ruben K Ellen B Martha N Pontus T Kaisa H Mikko T Hannes V Einar V Teo Timo S Eljas J Jarmo O Oula Joel E Einar N Tuukka N Juha A Elwa L Ella F Edith P Lukas H Elsa S Samuel S Julian P Morris H Robin F Agnes E Wilma S Linda U Toffe H Jeanette H Joona J Miio V Oula A Erin J Staffan M Vidar H Vilho R Axel H Hanna L Knuut K Anton K Adrian L Mikko H Elias H Lucas Vilda W Nadia D Hugo S Vilho S Oscar L Alvar A Mila M Daniel A Oliver A Tomi M Iris M Morgan K Ronja W Millie S Trine W Miko M Jussi M Aava T Bruno M Elias J E.blom Emil B Anne L Frans L Sofia Ny Felix M Lasse P Veikko P Aukusti M Eino J Felix Ö Elin A Simon L Benjamin S Anton E Aini M Evelyn A Stina K Aini Fredrik L Henna L Jalo T Milka Nooa M Iida Alma S Alma Stenberg Lena P Ava L Danne W Alisa V Milton J Caspar Sofia S Pietari Miika K [2] Sulevi Lari H Erkki J Maija H Ronja A Joni K Venla F Leo V [2] Lauri I Antti A Alicia H Tomi L Max M [2] Maria Le Eetu N Samuel S [2] Jonathan Maarit L Maarit L [2] Lauri D Milla A Otto I Rasmus R Virpi V Karoliina M Patric Ö Victor M Ema Emil J Sepe Sanna N Nikke Jeppe Janika L Hine Henkka Outi H Charlotta L Casper L Iina H Janina S Simo H Sören S Tricia N Aleksi V Aino Pu Linus E Lotta L Mikaela B Valtteri L Verneri I Viivi T Emmi H Sante Anna-Sofia Sissi M Anna E Johanna vF Siiri H Pyry Tindra M Ricke S Arthur W Mattis M Stella I Linus K Lauri K Selma K Hanna F Olivia F Aaro A Sonja R Niko K Kasper I Felix A Leo V Annette Linko Adele L Luna K Jan-Eric N Jannica L Rainer S Marcus K Simon N Helena H Oskari R Kristiina M Venla Eelis J Matti J Leevi L Nicholas S Eetu L Ellen S Valter S Max M Saana K Lucas L Pasi Y Cecilia N Lydia E Saga W Wilma W Clara G Ilmo P Elias Lö Melissa Frida K Tarja K Tom U Emilia H Inga-Sofia S Veikka L Amalia L Otto S Christa B Antonia H Daniel Stefan B Anders L Michael L Jörgen W Katja v S Chira G Sofia N Fredde Kasperi R Antero Y Mikael F Toffe Teemu S Algot S Sandra I Topi H Alec S Anna V Amanda E Tobias E Lars-Johan A Peter S My K Leila Maria K Kelo Nadja S Katariina T Teemu V Stefan K Esa M Janne E Nina Si Anders S Otto Su Silja V Päivi S Sami K Kenneth S Nicko M Jukka-Pekka R Joakim S Marianne N Tereza U Filip N Svante Ica H Jani V Sami S Jannike Heikki F Inga-Lill Å Agneta Jari J Hans E Helena A Terése H Reijo L Peter T Lena J Kride Mikael Sa Niina J Rita W Jeanne Mathias K Anne J Meme Ove S Carita S Kimmo K Anne-Maj B Valtteri A Christel Mirva Nina Se Raimo L Henry N Max L Carola A Pasanaldo Micki K Ann-Sofi P Pentti J Thomas N Hasse H Vesa I Magnus Å Paul V Rami S Veli-Pekka L Mikko R Kirsi L Thomas E Nina H-S Jan A Leena-Kaisa L Eva-Maria L Jari P Jussi A Pekka H Juho J Linnea J Maria L Soile S Sebastian W Antti G Milla L Anneli L Risto S Kaj-Olof L Charlotta S Christina S Mats H Patrik S Esa S Martin W Petra W Satu S Tuula L Pasi L Rune S Mika M Risto K Lotta P Timo P Henrika Y Anne K Antti N Petteri M Sanna L Nina L Lauri L Maria A-N Kari H Robert N Päivi J Heidi L Ina L Magnus E Cecilia B Leni W Johanna H Sari S Suvi R Ove Sam W Niklas S Salla H Satu N Hinni Sirpa H Aki U Pipsa L Johanna J Robert J Tobias M Iiro L Rebecka Sv Emma S Mari H Barbro L Zache W Johan K Tiina Ha Helena R Sanna G Risto Eveliina M Hannu O Patrick E Mauri K Roger W Micaela J Jennifer A Eetu Roger N Annika R Lena W Johanna L Kim A Peter H Roger H Timo T Johanna N Mika Vi

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Suunnistuskoulu 0 0
Vauhti 0 0
Kisa 2 1
Huippu 0 0
Super 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 2 Out 1
Edellinen / Seuraava In Out
Suun.tek To 28.11. klo 18:00 1 1
Muu.harj To 28.11. klo 19:00 7 1
Suun.tek La 30.11. klo 09:00 2 1
Muu.harj Ma 2.12. klo 19:00 2 0
Muu.harj Ti 3.12. klo 18:00 0 1

Näytä kaikki tapahtumat

Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024

Uudet joukkuesivut?

Olisiko Kadermanager.de:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.

Hanki joukkuesivut

FAQ Kotisivut joukkueelle