Veckoträning riktad för under 14-åringar. Orienteringsbanor med olika svårighetsnivåer och längder.
Alle 14-vuotiaille suunnattu viikkoharjoitus. Eri vaativuustasoisia ja pituisia suunnistusratoja.
Kartor - Kartat:
Söderkulla, 2023 1:7500/5m
Mittakaava/Skala:
1.7500
Träningens direktiv:
Nattorientering
Banor: lätt (1,5 km), svår (1,6 km) + bonus (2,5 km)
Harjoituksen ohjeet:
Yösuunnistus
Radat: helppo (1,5 km), vaikea (1,6 km) + bonus (2,5 km)
Harjoituksen lisäohjeet/extra instruktioner:
Lamppu/valaisin mukaan! Avokalliomaasto, tiheä tie- ja polkuverkosto
Ha med en lampa! Bergsterräng, tätt väg- och stignät
Träningsansvariga - Harjoituksen vastuuhenkilö:
Magnus Engblom
Radat/Banor: Samuli Holmström
Kom ihåg att anmäla dig till träningen (IN/OUT).
Muista ilmoittautua harjoitukseen (IN/OUT).
Harjoituksen palautelomake/feedbackblankett för träningen: https://forms.gle/NmxZgqBhUv4kb9vFA
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Suunnistuskoulu | 2 | 0 |
Vauhti | 1 | 0 |
Kisa | 1 | 1 |
Huippu | 0 | 0 |
Super | 2 | 1 |
Joukkueen ulkopuoliset | 1 | |
Yhteensä | In 7 | Out 2 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Kilpailu | La 21.9. klo 20:30 | 11 | 1 |
Suun.tek | Huomenna klo 17:00 | 0 | 1 |
Suun.tek | Ti 24.9. klo 19:00 | 7 | 2 |
Suun.tek | Ke 25.9. klo 18:00 | 6 | 4 |
Muu.tap | La 28.9. klo 09:00 | 30 | 2 |